thebrightestone

Seriöst? Vad gör man på gymmet om man bara står där och är rädd att svettas en droppe?

Som sagt, många gånger då jag går till gymmet, ser jag massor av tjejer som har på sig värsta "träningskläderna" (som egentligen är helt vanliga vardagskläder och inte avsedda för träning) och hur mycket smink som helst och uppsatt hår. De står där, går lite på rullbandet och gör 5 sit-ups för att det ska se ut som om de tränar. Och så sitter de och sms:ar resten av tiden. Gå hem och gör ngt nyttigt istället!

Jag menar, är man väl där på gymmet och tränar ska man väl ta ut sig till 100%? Och det spelar ingen roll att jag är tjej, tränar jag ja då ska svetten minsann rinna! Inte konstigt att många av dagens tjejer ser ut som de gör egentligen...de är ju tjejer och "ska inte svettas". Usch vilka fjollor.

Okej, jag vet att man helst inte vill bli svettig då man har smink på sig eftersom då blir det kladdigt. Men då finns det en alldeles utmärkt lösning, ha inte smink när du tränar! Vill ni vara snygga på gymmet och ragga? Då ska jag tala om en sak. Visste ni att killar tycker det är hett med tjejer som inte är klena, som kan bli svettiga osv, sånna som tar i på gymmet (kanske inte värsta bodybuilders). Svett kan även associeras med andra "aktiviteter" vilket på naturlig väg skapar viss attraktion. Så tro inte att ni intresserar killarna mer bara för att ni står där med massa smink och ser fåniga ut.

Ta en dusch sen efter istället och se fräsha och trimmade ut efter ;) Det är mkt hetare än tjockisrumpor som uppkommer då man fånar sig på det där viset ;)

Btw, shit vad alla gått upp i vikt sista tiden? Jag säger bara ojojoj...Nej men seriöst! När jag började ettan var alla jättesmala, trimmade mer eller mindre osv. Men nu så har alla helt plötsligt lagt på sig massor. Fått värsta rumporna och låren och valkarna...usch. Undrar vad det beror på? Finns ju fler faktorer, kanske att man inte har tid att träna då man pluggar..men då kan man ju se om sin kost så man ändå inte går upp i vikt? Typ äta mer grönsaker och mindre kolhydrater och socker. Sen så kan det ju också bero på hormoner, typ en ny "pubertets-push". Jag menar att som kvinna är man avsedd att ha mer fett på kroppen och därför är det lätt att man lägger på sig då man är i puberteten. Men som sagt, man måste ju göra ngt åt saken! Jag erkänner att jag också lagt på mig lite, men det är sen höst och vinter då jag testat massa olika p-piller. Vilket är svårt att rå för. Men jag fruktar faktiskt fetma och därför har jag slutat med dem och nu har jag mål att bli sjukt vältränad till sommaren.
Förut va jag väääldigt smal (typ skinn å ben), och jag vill ner till samma vikt men dock ha massa muskler också ;)

När jag säger att jag gillar smala människor, då menar jag verkligen inte anorexia-smala! Det fruktar jag med. Det är äckligt. Men att vara vältränad, vältränade kroppar det är det bästa som finns! Det är både snyggt och hälosamt!

Varför jag egentligens skriver detta är ju inte bara för utseendets skull utan också för att vara i bra form är hälsosamt! Jag kan lova att man minskar risken att råka ut för massa kärlsjukdomar och annat skit.

Så se till att träna och ät bra och nyttigt! Ni kommer både må bra och vara snygga :D Hitta motivationen och lyft på era fläskiga rumpor!

Haha kolla på färgskillnaden på min tröja efter träningen idag...de mörka partierna är blöta av svett :P